Come sono diventato Forte, Flessibile e Libero di Muovermi partendo da Adulto pieno di Dolori Grazie alla Cultura di Movimento e una Tecnica per diventare forte e flessibile contemporaneamente.

Nello Specifico Imparerai: 

#1 Come migliorare forza e flessibilità contemporaneamente in pochi minuti a settimana con la tecnica LPS 

#2 Il Semplice Sistema In 4 Step Per eliminare il dolore, compreso da schiena, ginocchia e spalle (e qualsiasi altra articolazione)

#3 L’errore GIGANTESCO che la maggior parte delle persone fa quando vuole diventare flessibile e libero di muoversi da adulto