ATTENZIONE: gli accessi a Mobility101 sono aperti per un tempo limitato
COME DIVENTARE FLESSIBILE E LIBERO DI MUOVERTI DA ADULTO, ANCHE SE OGGI SEI UN CEPPO DI LEGNO E CREDI SIA IMPOSSIBILE
MOBILITY101

IL PROGRAMMA DI CRESCITA PERSONALE ATTRAVERSO IL MOVIMENTO 

+ 859 STORIE DI SUCCESSO!
  • 250+ video tutorial
  • i 10 Moduli della Cultura di Movimento
  • 4h+ video di crescita personale
  • Oltre 800 allievi soddisfatti all'interno di Mobility101 ogni mese
  • ​Nessuna esperienza richiesta, tutti sono benvenuti, ti serve solo un corpo 
  • Correzioni e progressioni personalizzate
  • ​Una classe live a settimana a vita 
  • ​Accesso al gruppo Facebook privato e supporto h24

Garanzia 100% soddisfatto o rimborsato

Se metti in pratica tutto ciò che trovi all'interno di Mobility101 i risultati saranno stupefacenti e non tarderanno ad arrivare.

Acquistare il corso non farà accadere nulla di magico, ma dovrai lavorare sodo e ne varrà la pena perché rivoluzionerai il tuo corpo, il tuo modo di muoverti e la gestione del tuo tempo per sempre.

Nel caso non dovessi migliorare in nessun modo mettendo in pratica il corso allora sarò felice di rimborsarti fino all'ultimo centesimo.

Perchè per me La cosa più importante sono i risultati dei miei studenti.

Quindi non stai rischiando nulla, se entro 14 giorni non è cambiato in meglio nulla nella tua vita, sarai rimborsato all'istante.
Michele riva
Atena Menea
Raffaele Lupo
Giulia Perrone
Come Trainer professionista, so che la maggior parte delle persone vive intrappolata dalle tensioni del proprio corpo, rigida senza consapevolezza del proprio potenziale.

E' anche il tuo caso?

Se la riposa è si sappi che non sei da solo/a.

Fai il quiz per scoprire se anche tu sei intrappolato nel tuo stesso corpo.

Scopri se sei LIBERO o INTRAPPOLATO nel tuo corpo
Completa il test dei 22 Segni 

La mattina ti svegli rigido 
Non alleni la flessibilità quotidianamente
Se alleni la flessibilità lo fai solo attraverso stretching passivo
Non sei in grado di toccare la tua punta dei piedi o rimanere accovacciato (da freddo) 
alleni i muscoli e non i movimenti 
Pensi che l'età sia la principale responsabile dei tuoi limiti fisici 
Hai smesso di fare attività fisiche che ami per paura di farti male
hai poco equilibrio 
Non ti muovi tutti i giorni
Non senti vibrare il tuo corpo 
Hai perso interesse per il tuo corpo 
Non impari un nuovo movimento da mesi o anni 
Non alleni la colonna vertebrale come le altri parti del corpo, o non hai proprio idea di cosa significhi allenare la colonna
Hai dolore almeno ad una di queste articolazioni: ginocchia, "schiena", spalle 
Ti capita spesso di avere livelli di energia bassi e non avere voglia di muoverti 
Non hai mai praticato meditazione, o se lo hai fatto ti è sembrato di avere troppi pensieri per la testa
E' da molto tempo che non ti fermi e ascolti come respiri 
Ti senti scoordinato
Non ti sei mai appeso ad una sbarra o non lo fai con regolarità
Passi molto tempo con le scarpe e queste non hanno la punta rotonda
Usi il telefono appena sveglio e prima di andare a dormire
Se ti dico di fare la doccia fredda pensi "neanche se mi paghi"


Conta il numero di segni totali e guarda il risultato qui sotto

Se sei intrappolato nel tuo corpo, rigido e senza consapevolezza stai vivendo con un enorme svantaggio.

Quando parlo di persone che possono toccare la punta dei piedi a freddo appena sveglie la mattina, senza mal di schiena, in grado di fare gli sport che amano e si sentono meglio oggi rispetto a 20 anni prima, c'è chi rimane sbalordito, come se fosse incredibile.

Oggi è "normale" smettere di fare le attività che ami e convivere con dolori e limiti nel proprio corpo.

La verità è che NESSUNO di noi è nato rigido, rigidi si diventa e soprattutto puoi tornare ad essere flessibile da adulto e fare molto di più.


NON SEI NATO RIGIDO E L'ETA' 
E' SOLO UN'ENORME SCUSA

Se non hai mai percepito il tuo corpo, non è possibile che l'energia al suo interno fluisca e ti permetta di esprimerti al meglio in tutte le aree della vita.

Quando una persona viene da me e mi riferisce che si sente imprigionata all'interno del proprio corpo, non sono sorpreso!

In tutto il mondo ci sono persone che hanno smesso di muoversi dopo aver iniziato a lavorare e dopo anni si risvegliano all'interno di un corpo che non riconoscono più.

Gli effetti di un corpo rigido che non si muove in modo naturale si ripercuotono in tutte le aree della vita: nelle tue relazioni (si anche nei rapporti sessuali), nella tua carriera, nella tua famiglia e nei tuoi amici.

Tutto ciò che ti circonda viene trascinato all'interno di questo vortice negativo.

E chi vorrebbe muoversi con un corpo rigido?!

Rigido NON si nasce, si diventa

Rigido NON si nasce, si DIVENTA

Si anche tu, nessuno escluso.

“Eh ma io sono SEMPRE stato rigido”
Cosa significa sempre?
Hai memoria dei primi anni della tua vita?
Non credo, e in ogni caso ti assicuro che nessuno di noi nasce rigido e senza flessibilità.

Pensaci un attimo, hai mai visto un bimbo rigido? Bè ti sfido a trovarlo. Anzi ognuno di noi ha da imparare molto dai bimbi, che si muovono secondo la natura di Homo Sapiens, in modo estremamente fluido.

Ma qual è il processo che genera rigidità nella maggior parte delle persone?

E’ un processo lento e invisibile da cui nessuno può sfuggire.
Viviamo in una società iperattiva, bombardata da informazioni, ipernutrita MA IPOMOBILE (ovvero in media ci muoviamo davvero molto poco, non credere che 3 allenamenti in palestra a settimana siano ciò che è stato disegnato per il benessere del nostro corpo)

STRESS, PAURA e ANSIA generano tensioni che nel tempo si accumulano nel nostro corpo, in particolare:

*nello strato muscolare
*nello strato viscerale
*nelle articolazioni

Questo processo è perfettamente integrato nella nostra società, di fatto non ce ne accorgiamo neanche, e nel giro di qualche anno da piccoli bimbi liberi di muoverci ci trasformiamo in pezzi di marmo ambulanti.
Una volta in atto, il processo si autoalimenta.
Seguimi.

Stress/Ansia/Paura generano tensioni.

Le tensioni limitano il nostro corpo sia in termini di movimento sia in termini di espressione in generale.

Quando ci sentiamo limitati e impossibilitati a fare qualcosa, in noi si genera ulteriore stress/ansia/paura, che continuano ad alimentare il flusso che inesorabilmente blocca il nostro corpo.
Ti faccio un esempio pratico.

Il processo invisibile che ti sta bloccando ora

Un soggetto ansioso nella maggior parte dei casi ha il diaframma contratto e la sua respirazione non è fluida e naturale.
Di fatto questo blocco impedisce a questa persona di lasciarsi completamente andare in molte situazioni.
Come ti senti quando non riesci a lasciarti andare?
Limitato! ..e questo limite genera a sua volta ulteriori dosi di ansia.
Farmaci, miracolose terapie ect non risolvono MAI questo processo in modo definitivo.

L’unica via per annullare le tensioni che ad oggi ti bloccano è fare un passo indietro e capire chi era Homo Sapiens veramente, prima di diventare una massa di animali addomesticati.

Situazioni che producono stress/ansia e paura sono sempre esistite, una volta era un leone affamato a produrle in noi, oggi è il capo che ci da scadenze o se la prende con noi perché qualcosa non ha funzionato.
La grande differenza è che in passato avevamo la possibilità di sfogare le nostre tensioni semplicemente muovendoci.
Un cacciatore di una qualche tribù africana era appena scampato da un attacco di un Leone nella savana?

Scampato l’attacco poteva rilassarti sulla riva di un fiume facendo lunghi respiri, evitando di accumulare ansia/paura/stress.
Sei appena stato rimproverato dal tuo capo senza motivo?
Ora sei ancora chiuso in ufficio senza la possibilità di sfogare le tensioni accumulate.
Alla meglio vai in palestra (probabilmente con un riduttivo fine estetico) ma inconsapevole di questo processo devastante.
Nel tempo questo ti renderà rigido e limitato, fino a portarti a smettere di fare ciò che ami.

Ecco perché rigidi SI DIVENTA, non si nasce.

Capire il potere distruttivo di questo processo e diventare consapevole delle proprie tensioni è il primo passo per tornare ad essere flessibile e libero di muoverti come vuoi.
Scuse come:

“Io sono sempre stato rigido”
oppure
“Sono troppo vecchio per migliorare”

sono solo ENORMI SCUSE.

Il primo passo da fare per resuscitare il tuo corpo

Nel migliore dei casi ti sei iscritto in palestra e hai iniziato ad allenarti per migliorare l'estetica, l'immagine che vuoi dare agli altri, senza ascoltare i tuoi veri bisogno e dimenticandoti della funzione del tuo corpo.

Il mondo è narciso, è più importante il contenitore rispetto al contenuto.

Questo ha creato un'industria del fitness focalizzata sul risultato estetico, sui muscoli.

Quindi sei convinto di muoverti, ma in realtà stai solo pensando alla prossima prova costume senza imparare cosa può fare il tuo corpo.

Di fatto il tuo corpo è la tua realtà. Attraverso i sensi viviamo la nostra vita. Il 90% delle persone oggi vive sconnessa dal proprio corpo.

Il primo passo è creare spazio nel tuo corpo.
Senza flessibilità rimani rinchiuso nel tuo corpo.

> FLESSIBILITA' > POSSIBILITA' DI MOVIMENTO

Questo è l'obiettivo dell'aumento di flessibilità, offrire nuove possibilità di movimento al tuo corpo e quindi alla tua vita. 

MIGLIORARE LA TUA FLESSIBILITA' DI PERMETTERA' DI:

  • Aumentare il tuo benessere
  • ​Migliorare la tua postura
  • ​Migliorare la tua vita Sessuale
  • Aumentare i livelli di energia del tuo corpo
  • Migliore circolazione
  • ​Creare nuove possibilità di movimento del tuo corpo
  • ​Effetto domino positivo sul tuo allenamento 

MA ALE, COSA CAMBIA RISPETTO A YOGA O ALTRI METODI PER DIVENTARE FLESSIBILE?

Nei miei studi dopo la Laurea in scienze motorie, ho acquisito 500 ore di formazione come maestro di yoga e tutte le certificazioni di movimento più prestigiose in Italia. 

Poi ho capito che nonostante anni di scuola e migliaia di euro in formazione non sapevo nulla di movimento!

Cosi ho alzato il culo e sono andato a studiare con i migliori coach al mondo e nel tempo ho creato la mia filosofia di allenamento che oggi condivido con te.


ECCO LE PRINCIPALI DIFFERENZE CON GLI ALTRI METODI:

  • Non utilizziamo stretching passivo per migliorare la flessibilità ma solo per rilasciare antiche tensioni emotive
  • ​Il programma è progressivo, non un flow, non una sequenza sempre uguale. Dal punto A passi al punto B e cosi via.
  • La flessibilità e la forza sono il mezzo della pratica non il fine.
  • Utilizziamo i migliori metodi al mondo come forza a fine range e mobilità a carico progressivo, integrati per ottenere una pratica completa
  • ​NO, NON E' YOGA! non troverai neanche un'asana
  • ​Non sei limitato dal teppetino ma impari a muoverti ovunque
  • ​Non sei dipendente dall'insegnante, dal posto in cui pratichi e delle sequenze, ma sviluppi la tua personale cultura di movimento 
  • ​​NESSUNO IN ITALIA HA UN NUMERO DI STORIE DI SUCCESSO PARI AL NOSTRO

NEGLI ULTIMI 10 ANNI HO SVILUPPATO UN APPROCCIO UNICO PER MIGLIORARE LA FLESSIBILITA' FINO A CREARE UN PROGRAMMA UNICO IN ITALIA:  MOBILITY101.

COS'è MOBILITY101?

  • 250+ video tutorial
  • ​10 settimane di programma
  • 3h+ video di crescita personale
  • Oltre 150 allievi soddisfatti all'interno di Mobility101 ogni mese
  • ​Nessuna esperienza richiesta, tutti sono benvenuti 
  • Correzioni e progressioni personalizzate
  • ​Accesso a gruppo facebook privato
  • ​Supporto h24 via mail


COSA RICEVI ENTRANDO 
OGGI IN MOBILITY101?


Mobility101 è il primo programma di crescita personale attraverso il movimento in Italia, in 10 settimane ti insegniamo come tornare ad essere padrone del tuo corpo e del tuo tempo, diventando flessibile e libero di muoverti anche se parti da sotto zero.

E' un programma di Alessandro Demaria, Trainer Professionista che ha studiato con i migliori coach al mondo e oggi condivide la sua esperienza con chi vuole rivoluzionare la propria vita a partire dal proprio corpo.

Di fatto Mobility101 unisce le migliori tecniche di Flessibilità al mondo con un vero e proprio percorso di crescita personale per guadagnare oltre 6 ore di tempo a settimana e imparare a gestire meglio la tua vita.

Spesso Mente e Corpo viaggiano separatamente nell'industria del fitness, all'interno di Mobility101 le migliori tecniche di flessibilità al mondo sono integrate con un vero e proprio percorso di crescita personale per guadagnare tempo nelle tue giornate, calmare la tua mente attraverso la meditazione e aumentare i tuoi livelli di attenzione

PROGRAMMA COMPLETO
 DEL CORSO

Mobility101 è un programma di 10 settimane, con all'interno tutto il materiale che ti serve per diventare flessibile e libero di muoverti anche se parti da zero. E' un programma progressivo spiegato nel minimo dettaglio.


PER GUARDARE L'ANTEPRIMA DEL PROGRAMMA CLICCA QUI: ANTEPRIMA MOBILITY101

CLICCA QUI PER VEDERE L'ANTEPRIMA DEL CORSO

IL PROGRAMMA 
DEL CORSO 

Modulo 1/2

Come creare un Ambiente Potenziante per diventare flessibile e libero di muoverti senza fare esercizi H24.
  • Homo Sapiens Moveinside, tracce di Biomeccanica per non essere schiavo di nessuno metodo, ma abile di scegliere cosa serve realmente al tuo corpo per muoversi libero definitivamente 
  • ​Test iniziali per valutare il tuo punto di partenza, misurare in modo oggettivo i tuoi miglioramenti e permetterci di aiutarti al meglio nel tuo percorso 
  • ​L'Ecosistema del Mover, come sviluppare Cultura del pavimento e della sospensione per creare un ambiente potenziante (e flessibile)
  • ​Come creare piedi forti e flessibili per riconnetterti con il pavimento e muoverti in modo efficace 
  • Come correre almeno 5 km in meno di 7 settimane, anche se non hai mai corso o credi di non essere portato
  • Pike 1 + 2 - le basi per imparare a piegarti, toccare la punta dei piedi e oltre
  • Legs 1 + 2  - le basi di forza e mobilità per creare gambe indipendenti
  • ​Arch 1 + 2 -  le basi per tornare ad inarcare la schiena e dimenticarti del mal di schiena
  • Daily Mobility 1 + 2
  • Nuova Abitudine 1 + 2


Modulo 3/4

Crea spazio e tempo nella tua vita. Le regole della gestione del tempo per vivere la vita che vuoi e non saltare un solo allenamento 
  • Come sfruttare l'agenda101 cartacea per imparare a gestire il tuo tempo e tracciare il tuo percorso in modo scientifico 
  • ​Minimalsimo Digitale- Come guadagnare ALMENO 6 ore a settimana grazie a 11 semplici azioni che nessuno ti dice 
  • Pike 3 + 4 - La fusione si Mobilità a carico progressivo + forza a fine range
  • Legs 3 + 4- locomozione a 4 appoggi per creare forza e flessibilità
  • ​Arch 3 + 4 - L'unico modo per aprire le spalle per sempre
  • Daily Mobility 3 + 4
  • Nuova Abitudine 3 + 4


Modulo 5/6

Tu puoi diventare flessibile! Come potenziare il tuo sistema immunitario, eliminare ansia e stress e avere energia infinita 
  • Il potere del respiro, Come tornare in superficie, elimina ansia e stress
  • box breathing, power breathing, consapevolezza del respiro 
  • ​Come potenziare il tuo sistema immunitario con un boost naturale
  • Pike 5 + 6 - Addominali per toccare la punta dei piedi
  • ​Legs 5 + 6- Il ruolo del gioco per costruire gambe indipendenti
  • ​Arch 5 + 6 - Le basi di un ponte efficace
  • Daily Mobility 5 + 6
  • Nuova Abitudine 5 + 6


TEST INTERMEDIO: test pratico per continuare al meglio il programma


Modulo 7/8

La guida definitiva per imparare a vivere nella modalità dell'essere (non solo del fare) e raggiungere i tuoi obiettivi di flessibilità e della vita facendo molto meno 
  • ​Le basi delle meditazione per calmare la mente ed eliminare le seghe mentali
  • ​​Calma la mente e spegni quella vocina fastidiosa e inizia a vederci chiaro nella tua vita
  • ​​Il livello della Noia per imparare a non fare nulla e stare meglio
  • ​Meditazione del corpo, del movimento e del respiro 
  • Pike 7 + 8 - il compressore: come raggiungere una compressione gambe busto extra ordinaria 
  • Legs 7 + 8 - un nuovo modo per raggiungere il livello del pavimento
  • ​Arch 7 + 8 - L'esercizio migliore se passi più di 6 ore seduto
  • Daily Mobility 7 + 8
  • Nuova Abitudine 7 + 8


Modulo 9/10

Domina te stesso e diventa libero di muoverti. Abbraccia una vita in Movimento, modifica la fisiologia della tua vita e inverti il processo di invecchiamento naturale 
  • Coordinazione generale e precisione manuale: la legge fondamentale
  • ​Giocoleria e precisione manuale: eleva il tuo focus e sconfiggi le distrazioni 
  • ​Le regole per usare la flessibilità e muoverti meglio: use it or lose it 
  • ​Le aree di movimento che puoi esplorare ora 
  • ​Pike 9 + 10 - Come arrivare Oltre la punta dei piedi!
  • ​Legs 9 + 10 - scrivi la tua prima frase di movimento
  • Arch 9 + 10 - Estensione completa del corpo: Drop back al muro
  • Daily Mobility 9 + 10
  • Nuova Abitudine 9 + 10


TEST FINALE!

OBIETTIVI DEL MODULO
FLESSIBILITA' E MOVIMENTO


Ogni sequenza contiene un programma progressivo di 10 settimane con tutti i video tutorial necessari per eseguire gli esercizi al meglio, se parti da zero è perfetto.

*ACCOSCIATA
PERFETTA - RISTRUTTURA CAVIGLIE, GINOCCHIA E ANCHE


      Come recuperare questa antica posizione perduta nel mondo occidentale. Questa postura è la base per tutti movimenti degli arti inferiori e ti permette di migliorare mobilità e benessere di anche, ginocchia e caviglie.

*GAMBE 
INDIPENDENTI - FORTI E FLESSIBILI COME BAMBOO


Come costruire forza e indipendenza nelle tue gambe, in modo che tu sia preparato a fare qualsiasi attività tu voglia, senza dolore alle ginocchia 

*PIKE- TOCCA LA PUNTA DEI 
PIEDI 
E OLTRE


A differenza dei metodi tradizionali ti insegnerà come attraverso esercizi di forza potrai raggiungere la tua punta dei piedi o una compressione gambe busto spaziale, e come ottenere questo risultato in modo definitivo e ed entrare in posizione anche da freddo appena alzato la mattina 

*ARCH - DIMENTICA IL MAL DI SCHIENA PER SEMPRE


Come creare una colonna adattabile allo spazio e in grado di aprirsi a comando. Attraverso questo pratica la tua postura migliorerà drasticmanete e andremo a sconfiggere gli effetti collaterali della postura seduta. Inoltre costruiamo le basi per un ponte scuro e realmente funzionale.
Hai mal di schiena e le hai provate tutte? Questa sequenza ti farà ricredere e di fatto ti dimenticherai letteralmente del mal di schiena come TUTTI i nostri allievi. Capirai il piu grande falso mito del mondo del fitness.

*LOCOMOZIONE E AGILITA'  PER MUOVERTI BENE


Dopo aver costruito forza e flessibilità ti insegnerò come utilizzarle per muoverti libero nello spazio come non hai mai fatto prima. Sarai agile, pronto alle imprevedibilità, coordinato, leggero e capace di adattarti ad ogni situazione , anche se oggi ti senti goffo.

*PROGRAMMA PROGRESSIVO CON OLTRE 200 ESERCIZI


Il metodo utilizzato in Mobility101 è progressivo, questo significa che è accessibile per tutti e ogni settimana farai un piccolo passo avanti verso gli obiettivi, inoltre utilizziamo un particolare sistema di progressione che permette di adattare questo corso a chiunque e a qualsiasi livello 

OBIETTIVI DEL MODULO
CRESCITA PERSONALE
(8 moduli da oltre 8h di teoria e pratica)

*MINIMALISMO DIGITALE: COME GUADAGNARE 6 ORE A SETTIMANA E IMPARARE AD UTILIZZARE LA TECNOLOGIA

Come imparare ad utilizzare la tecnologia attraverso 11 azioni molto pratiche e smettere di farti inghiottire dalle notifiche. Questo passaggio è vitale per diventare flessibile. Se non hai spazio nella tua vita non puoi pensare di migliorare la tua flessibilità 

*LA SCARPA MIGLIORE DEL MONDO: COME CREARE PIEDI 
FORTI E FLESSIBILI e CORRERE ALMENO 5 KM IN MENO DI 7 SETTIMANE 



I piedi ci connettono con il mondo e oggi vivono all'interno di scarpe che rubano loro il lavoro, diventando deboli e rigidi. Ti insegnerò come costruire la miglior scarpa del mondo 

*COORDINAZIONE GENERALE E PRECISIONE MANUALE: LA LEGGE FONDAMENTALE PER ELEVARE IL FOCUS


La coordinazione è regolata da un'unica legge fondamentale che ti insegnerò con esercizi che nessuno dice. Vuoi giocare meglio a tennis, a calcio, ballare meglio o semplicemente camminare in modo più efficace? Devi allenare la coordinazione e non importa se oggi ti senti goffo.

*LE 10 ABITUDINI PER CREARE AMBIENTE E ABITUDINI POTENZIANTI E DIVENTARE  DEFINITIVAMENTE FLESSIBILE


La differenza con tutti gli altri corsi è che all'interno di Mobility101 ti insegniamo a cambiare il tuo ambiente e le tue abitudini, ovvero l'unico modo per diventare flessibile IN MODO DEFINITIVO 

*TECNICHE DI RESPIRAZIONE PER ELIMINARE ANSIA E STRESS ED AVERE ENERGIA INFINITA

Tecniche pratiche e semplici per essere attuate immediatamente ed eliminare ansia e stress per sempre. 

*LE BASI DELLA MEDITAZIONE PER CALMARE LA MENTE E ELIMINARE LE SEGHE MENTALI

Come calmare la mente e bloccare la fonte che genera tensioni: la tua mente. Meditazione dei sensi, del corpo e del movimento sono sono alcune delle tecniche che imparerai

*LA GUIDA PER RE-IMPARARE NON FARE NULLA E OTTENERE PIU' RISULTATI

Viviamo immersi nella modalità del fare e questo spreca un sacco di energie che non ci permettono di dare il meglio di noi stessi. In questo modulo ti svelerò la guida completa per tornare a gestire la noia e ottenere più risultati facendo meno 

*COME POTENZIARE IL 
TUO SISTEMA
 IMMUNITARIO

Se oggi ti sembra impossibile fare una doccia fredda, ti insegnerò come farla e potenziare il tuo sistema immunitario e potrai dire addio alle principali infiammazioni 

Giovanni Longo

Antonio Belli 

Marco Tre

Andrea Dal Bo

NON AVRAI BISOGNO DI ALTRO AL DI FUORI DEL PROGRAMMA PERCHE' HO DECISO DI REGALARTI ANCHE 6 BONUS DEVASTANTI
I BONUS INCLUSI 

*BONUS 1 

AGENDA101
(VALORE 39€)

La prima agenda al mondo per tracciare il movimento e imparare a gestire la tua vita grazie ad unico format per dare valore al tuo tempo 

*BONUS 2

1x CLASSE LIVE A SETTIMANA
(VALORE 720€/ANNO)


Hai accesso a vita ad una classe settimanale con Ale e i Coach Moveinside per correggere la tua tecnica e accelerare il tuo percorso di miglioramento

*BONUS 3

kneeology™
(VALORE 397€)

Il protocollo Moveinside per ristrutturare le ginocchia ed eliminare il dolore in modo definitivo

Step 1: caviglie forti e flessibili 

Step 2: flessione completa del ginocchio 

Step 3: riequilibrio delle tensioni

*BONUS 4

w.a.r.
(VALORE 297€)

Wrists & Ankles Routine: contiene tutti gli esercizi migliori per ristrutturare le articolazioni sconosciute:  caviglie e polsi, e poter cosi accedere a tutti i movimenti del corso senza limiti. Se hai un problema ad una di queste articolazioni, potrai "ripararle" grazie a questo bonus. 

I migliori esercizi per i polsi 

I migliori esercizi per le caviglie 

*BONUS 5

PASS MOVEINSIDE 
(VALORE 997€)

Sarai avvisato in anteprima per iscriverti a tutti i nostri corsi con sconti speciali a vita. Inoltre potrai accedere ai corsi intermedi/avanzati e alle giornate dal vivo rivolte solo ai nostri allievi sempre a prezzi riservati.

*BONUS 6

T-SHIRT MOVEINSIDE 
(VALORE 29€)

100% Cotone biologica, logo Moveinside disegnato a mano e realizzata dal nostro brand Erremme™, potrai scegliere la taglia che preferisci e arriverà a casa tua pronta da indossare!

Il valore TOTALE dei bonus è  2479€ MA
ENTRANDO OGGI LI RICEVI TUTTI IN REGALO 

INVESTIMENTO SU TE STESSO/A 

Mobility101 non è un percorso semplice ma definitivo, dovrai farlo una volta nella tua vita per essere libero di muoverti per sempre e fare ciò che vuoi col tuo corpo risparmiando una valanga di soldi in: farmaci, visite, costosi attrezzi e terapie.

iscrivendoti oggi hai incluso: 
  • 10 Moduli di Mobility101 per diventare flessibile e libero di muoverti.  Riceverai l'accesso alla nostra scuola online contenente oltre 250 video tutorial, pdf, audio. Ciascun modulo ha il valore di 249€

2490€

  • ​Supporto e aggiornamenti a vita, puoi consultarmi quando vuoi all'interno del gruppo Facebook, via mail h24 + una diretta al mese con me + 1 diretta a settimana con i Coach Moveinside. Valore 150€ a settimana

1500€

  • ​6 Bonus devastanti

2479€

valore totale di 6469€

Effettuando un unico pagamento oggi il prezzo è di:

6469€
747€



*sei coperto dalla garanzia 100% soddisfatto o rimborsato entro 14 giorni


Oppure scegli di pagare 
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VUOI INIZIARE SUBITO? ABBIAMO PREPARATO PER TE UN PIANO DI PAGAMENTO IN TRE SOLUZIONI MENSILI.
ALLA FINE DEI TRE MESI, CONTINUERAI AD AVERE ACCESSO ILLIMITATO AL CORSO PER SEMPRE
 IL MATERIALE CHE RICEVI E' ESATTAMENTE LO STESSO DI QUANDO PAGHI IN UN'UNICA SOLUZIONE


MOBILITY101-PROGRAMMA COMPLETO


Mobility101® 
*QUESTO PREZZO E' DISPONIBILE FINO ALLO SCADERE DELL'OFFERTA: PREZZO NORMALE: 1597€
  • I 10 MODULI DELLA CULTURA DI MOVIMENTO PER DIVENTARE FLESSIBILE E LIBERO DI MUOVERTI DA ADULTO IN MODO DEFINITIVO 
  • 250+ VIDEO TUTORIAL 
  • 8h+ VIDEO CORSO DI CRESCITA PERSONALE 
  • 1 CLASSE LIVE A SETTIMANA + ACCESSO AL GRUPPO FACEBOOK PRIVATO MOBILITY101 + ASSISTENZA H24 VIA MAIL
  • 6 BONUS  DEVASTANTI (VALORE 2479 EURO)
  • AGENDA101 e T-SHIRT MOVEINSIDE IN REGALO 
  • ACCESSO A VITA COMPRESI GLI AGGIORNAMENTI E LE CLASSI LIVE
  • GARANZIA SODDISFATTO RIMBORSATO al 100%

Garanzia 100% soddisfatto o rimborsato

Se metti in pratica tutto ciò che trovi all'interno di Mobility101 i risultati saranno stupefacenti e non tarderanno ad arrivare.

Ma acquistare il corso non farà accadere nulla di magico, dovrai lavorare sodo ma ne varrà la pena perché rivoluzionerai il tuo corpo, il tuo modo di muoverti e la gestione del tuo tempo.

Ma nel caso tu non dovessi migliorare in nessun modo mettendo in pratica il corso allora sarò felice di rimborsarti fino all'ultimo centesimo.

Perchè per me La cosa più importante sono i risultati dei miei studenti.


Quindi non stai rischiando nulla, se entro 14 giorni non è cambiato in meglio nulla nella tua vita, sarai rimborsato all'istante.


PERCHE' IMPARARE DA NOI?


Programmi testati con successo

Trasformiamo tutto quell'alone di mistero che si nasconde dietro il mondo del fitness e del movimento in una scienza precisa. Il nostro sistema sullo studio della biomeccanica dell'essere umano e viene costantemente aggiornato con le migliori tecniche al mondo.

Nuova Mentalità

Abbiamo architettato un nuovo modello di pensiero per riprogrammare la tua mente per creare una tua cultura del movimento che ti permetterà di abbracciare un nuovo stile di vita e non solo di fare dei smeplici esercizi. La mente è il primos tep su cui intervenire per ottenere risultati defintiivi. Di fatto è necessario calmare la mente e muovere di più il tuo corpo.

Community stimolante e vincente

E' dura cambiare i propri risultati e la propria vita senza cambiare o migliorare il proprio ambiente. L'ambiente influenza ogni area della tua vita e i tuoi risultati. Ecco perchè abbiamo creato una Community che ti permetterà di stare con persone che si allenano con gli stessi obiettivi tuoi. 

Mentorship costante

Tutti hanno bisogno di aiuto e di consigli quando affrontano dei cambiamenti ma gli esperti sono irraggiungibili per molti li fuori. I nostri studenti hanno accesso a questi esperti settimanalmente con delle call settimanali di Domande e risposte su Facebook. 
Le storie dei nostri studenti
Guarda i risultati di chi ha già seguito il programma di SupeRange

"Ciao a tutti, ho iniziato il percorso di Mobility101 perché mi sono operato ad L5-S1 ma dopo l'operazione i miei dolori di sciatalgia sono rimasti e mi impedivano di stare bene con il mio corpo. Grazie al programma di Alessandro, sono passato da non riuscire ad allacciarmi le scarpe, a fare il ponte. Ho riscoperto il mio corpo, grazie!"
 
MARCELLO ORLANDI 
"Ciao ragazzi! voglio ringraziarvi perchè grazie a Mobility101 ho acquisito una fiducia in me stessa che non avevo mai avuto. Nonostante sia mamma e lavoratrice a tempo pieno sono risulta a seguire il percorso e sto una bomba!"
Mamma & Architetto 
MICHELA MASSARI
"Ciao Ale, sono stra contento di averti conosciuto e di aver iniziato questo percorso con te. Nonostante io sia nell'ambiente scienze motorie e osteopatia non sapevo come muovermi per migliorare tra dolori vari ecc Mi hai cambiato la vita! Ora riesco a fare cose che prima non riuscivo a fare e tutto grazie a te! rispetto ad inizio anno sono completamente un'altra persona anche a livello mentale, grazie di tutto! "
Osteopata
MICHELE RIVA 
CREA LA TUA CULTURA DI MOVIMENTO


Supporto h24 : gruppo facebook provato, mail h24, 1 live al mese 


Accesso a vita, aggiornamenti compresi 


Garanzia 100% soddisfatto o rimborsato entro 14 giorni

Giancarlo Pilla

Chiara conti

Matteo Simone

Andrea Pozzi

Paola ligersti

Francesco scarfò

Antonella Caponetto

Aldo Francescatti

Marzia Alessio

DOMANDE FREQUENTI 

DOMANDA UNO: "COME FACCIO A SAPERE CHE FUNZIONA ANCHE PER ME?" 
OTTIMA domanda! Il programma Mobility101 è differente da qualsiasi altro corso in Italia....E' il primo percorso che ambisci a migliorare la mobilità e movimento ma tieni conto anche dalle difficoltà psicologiche che puoi torvare lungo il cammino. Infatti il primo passo sarà cambiare mentalità e riprendere il controllo del tuo tempo.

Fuori di qui puoi trovare degli ottimi programmi di mobilità, ma difficili da mettere in pratica perchè essenzialmente sono un bellissimo depliant di esercizi, ma senza una mappa pratica da seguire.

Se io ti dessi tutti gli esercizi che nel tempo ho testato essere i più efficaci ma tu non hai tempo e non hai la capacità di tenero duro nei momenti difficli, non avrai alcun successo neanche usando i migliori esercizi.

Se 5 anni fa mi avessero proposto il programma che seguo attualmente, non sarei stato pronto a seguirlo, bello, ma non realizzabile.

Di fatto Mobility101 funziona perchè ti metto nelle condizoni di poterlo eseguire realmente. All'interno trovi esattamente le tecniche che hanno fatto migliorare tutti, ognuno con le proprie tempistiche.
 
Nessun altro programma ha la quantità di casi studio come abbiamo noi qui in Mobility101. Questo è dovuto al fatto che il programma è fatto con tutto il mio cuore, la mia passione, le mie competenze ed ho investito anni per renderlo quello che è ora, studiando con i migliori coach al mondo.
 
Se ti stai domandando se questo programma funzionerà per te, la risposta è SI! Inoltre, sei coperto al 100% dalla mia garanzia 14- giorni soddisfatto o rimborsato. Semplicemente se il programma non funzionerà per te, ti rimborseremo di ogni singolo euro che hai investito - immediatamente. 

DOMANDA DUE: "PERCHE' COSTA TANTO?"
Se pensi che il programma costi tanto stai probabilmente mettendo il focus nel punto sbagliato. Quale focus? Bè stai guardando il costo del corso senza pensare a ciò che potrà fare per te e per la tua famiglia nel momento in cui andrai fino in fondo e completerai il programma. 

Devi pensare di comprare questo programma per il risultato che esso ti porterà, non per i video o le info che ci sono all'interno. Potresti pensare che 597€ siano tanti per un programma di 10 settimane che ti da delle informazioni. Ma 597€ sarebbero tanti se potessi vivere nel corpo che vorresti senza più limti?

Ascoltami bene. 

Se curi il tuo corpo, gli dedichi il giusto tempo e ti muovi di qualità evita la stragrande maggioranza dei problemi di salute?

Dove risparmierai soldi:

+ Nel prossimo trainer che non ti porterà risultati e non allievi con risultati da mostrare

+ Nella prossima visita medica per avere la ricetta per quel dolore alla spalla  

+ Nel prossimo ciclo di fisioterapia perchè hai mal di schiena 

+ e potrei andare avanti ancora

Questo è per farti capire che il movimento viene prima di tutto.

Inoltre se pensi che 597euro siano tanti, pensa a quelli che ho speso io per arrivare a sapere ciò che so oggi e che ho messo all'interno del corso. 

Ti assicuro che sono decine di migliaia di euro, ma questo è il meno, perchè ognic osa che trovi all'interno del corso è stata prima testata su centinaia di persone.

Se anni fa mi avessero proposto un programma così, avrei fatto l'impossibile per trovare i soldi e acquistarlo. Perchè? Perchè mi avrebbe donato la felicità e la libertà senza grossi problemi e senza gli errori che invece ho commesso. .  

Alla luce di questo, non pensi che questi 597€ ti diano accesso ad una vera e propria mappa vincente? Scegli tu...


DOMANDA TRE: "CI SONO ALTRI COSTI AGGIUNTIVI??"
Nessun costo aggiuntivo, una volta acquistato il programma sarà tuo a vita, inclusi i futuri aggioranementi.

DOMANDA QUATTRO: "QUANTO TEMPO CI VORRA' PER FARE QUESTO CORSO?" 
Questo programma è creato per essere il più chiaro e veloce possibile. Non voglio che tu stia per anni a sentire la mia voce in eterno. 

Io voglio che tu possa migliorare in fretta. All'interno del corso trovi il percorso più ottimizzato possibile. 

Detto questo non voglio nenache venderti l'idea che sia facile e i risulati siano lampo.

Ma se mi seguirai alla lettera da qui alle prossime 10 settimane raggiungerai gli obiettivi che ti ho promesso. 

Puoi andare alla velocità che vuoi, potresti concludere il tutto nelle prime 10 settimane, come potresti decidere di metterci 5 anni. Dipenderà da te. Ma l'accesso è a vita e nessuno ti metterà il pepe al culo più di tanto. 

DOMANDA CINQUE: "COSA TROVO ALL'INTERNO DEL PROGRAMMA IN SINTESI?" 
Guarda il contenuto del corso qui

E' totalmente diverso da tutti gli altri corsi ed ecco perchè: 

-Processo di apprendimento istantaneo: 

Abbiamo trasformato tutta la difficoltà che si può incontrare quando ci si tuffa nel mondo del movimento e mobilità, in un sistema di apprendimento semplice, divertente, facile e intuitivo. Il tutto segue un protocollo passo passo per massimizzare o risultati del sistema su più persone. Così siamo certi di portare risultati concreti ai nostri studenti.
 
-Nuovo sistema di pensiero

Abbiamo strutturato un nuovo modo di pensare e riprogrammare la tua mente in un modo che non hai mai visto prima. Le persone di successo lo sono perché cambiano prima di tutto il loro sistema di credenze e riprogrammano il proprio inconscio, e guarda caso tutte si allenano. Con questo programma installerai questa mentalità in poche settimane e rimarrà con te per sempre.

-Unione di cervelli:

Possiamo comprendere quanto sia dura cambiare la tua vita mantenendo intatto l’ambiente in cui vivi. Spingersi verso un cambiamento quando qualcuno di pone i freni e le ganasce rischia di essere molto frustrante. Ecco perché abbiamo deciso che ogni nostro studente entrerà a far parte di un gruppo dei pari composto da persone che condividono gli stessi obiettivi, lo stesso linguaggio e le stesse credenze giorno dopo giorno.

-Mentorship costanti

Chiunque voglia raggiungere un sostanziale cambiamento nella propria vita ha bisogno dei giusti consigli, pareri e punti di vista produttivi. Il problema è che nella maggior parte dei casi si fa fatica a trovare esperti di movimento/mobilità pronti ad aiutare il prossimo. I nostri studenti hanno accesso 24/7/365 alle Q&A settimanali e mentorship via email.

DOMANDA SEI: "COME FUNZIONA LA GARANZIA DI RIMBORSO?
Quando entri in Mobility101 sei coperto dalla mia garanzia soddisfatto o rimborsato al 100% per 14 - giorni. Ed ecco come funziona: 

Questo programma ti mostra passo passo come diventare flessibile e libero di muoverti anche se parti da zero. E credo concretamente in questo programma perchè i risultati impressionanti che ha prodotto sono visibili alla luce del sole. Comunque, se per qualche strana ragione questo programma non dovesse funzionare per te e non ti porta a raggiungere i risultati che ci siamo prefissati ti rimborserò del 100% di ogni singolo euro speso. 

Questo programma parla con i risultati e se non funziona per te, ti rimborso. Semplice e indolore. Ecco perchè è impossibile perdere con questo accordo.  

Quali son le condizioni per la garanzia? Semplice: Ti chiederò di mostrarmi che hai davvero fatto azione e seguito alla lettera il programma. Devi essere al passo con gli allenamenti nei primi 14 giorni non un giorno indietro. Questi termini sono molto chiari e leali. Qualora mi dimostri questo e il corso nonostante tu abbia fatto azione ti rimborserò al 100%.

Quindi, di fatto, l'unico modo che hai per perdere è non provare questo programma. 

DOMANDA SETTE: "CHE TIPO DI SUPPORTO HO IN QUESTO PROGRAMMA?"
Quando entri all'interno di Mobility101 prendi accesso ad una TONNELLATA di supporto per ogni singolo step del processo. Io tengo a far ottenere risultati e quindi ti daremo supporto. Ed ecco cosa prendi nel momento in cui entri: 

Gruppo Facebook di Supporto: Attivo 24/7/365. Puoi fare le tue domande qui ogni volta che vuoi e ti aiuteremo.

Coaching Call Q&A: Una volta a settimana avrai accesso alla sessione di Domande e Risposte LIVE alle 19:00 di sera, dove potrai fare tutte le domande che vorrai e potrai rivedere il replay nella tua area qualora non potessi partecipare. 

Supporto via Email: Oltre il gruppo Facebook e le Q&A avrai la possibilità di accedere al supporto clienti 24/24 in cui riceverai risposta immediata entro le 48 ore.

DOMANDA OTTO: "QUANDO INIZIA QUESTO PROGRAMMA E COSA SUCCEDE SE PERDO QUALCHE LEZIONE O VADO IN VACANZA?
Il programma Mobility101 inizia nell'esatto momento in cui effettui il pagamento. E' composto da video registrati da me, programmi, trascrizioni. Quindi anche se ti sposi settimana prossima, potrai tranquillamente farti anche il viaggio di nozze ed iniziare il programma al tuo rientro. Ovviamente, a patto che tu abbia preso il tuo posto in tempo. Le informazioni dentro il portale saranno disponibili a vita a qualsiasi orario e giorno dell'anno. E potrai tornare indietro qualora non avessi capito qualcosa. 

Anche le varie Q&A LIVE settimanali verranno registrate e potrai riguardarle ogni volta che vorrai e recuperare sempre il tutto.   

Puoi iniziare il programma già adesso entro 5 minuti andando qui.   

DOMANDA NOVE: "C'E' LA POSSIBILITA' DI RATEIZZARE IL CORSO E DIVIDERE I PAGAMENTI PER ESSERE PIU' COMODO E ACCESSIBILE?
SI, il programma Mobility101 può essere pagato sia con un unico pagamento da €597 oppure 3 pagamenti da €229. I pagamenti da €229 sono a 30 giorni di distanza  uno con l'altro e pagherai i primi €229 oggi,  gli altri €229 tra 1 mese, gli ultimi tra due mesi.

Il pagamento dilazionato ammonta ad un totale di €687 che è €90 più costoso del pagamento in un'unica soluzione. Se paghi €597 subito te lo consigliamo perchè risparmi un pò di soldi ma capisco che sei non puoi farcela è intelligente ricorrere al pagamento dilazionato piuttosto che non iniziare.

Il programma e il livello del nostro supporto è lo stesso identico di chi paga €597 o a rate. Non cambia nulla.

DOMANDA DIECI: "SONO TROPPO GIOVANE O TROPPO VECCHIO PER QUESTO?"
Mobility101 non ha nessun limite di età, abbiamo studenti che vanno dai 15 anni ai 79 anni attualmente. Puoi ascoltare molte delle loro storie sul nostro sito.

Non ho molto altro da dirti se non che l'età è la scusa più grande che puoi avere.

DOMANDA UNDICI: "HO GIA' UN BUON LIVELLO DI FLESSIBILITA' VA BENE PER ME QUESTO CORSO?"
SI! ricorda che all'interno del corso ti insegno come creare flessibilità utilizzabile, quindi a diventare forte e non solo flessibile.
Inoltre il 33% del corso è formato da reale processo ci crescita personale.

Detto questo se credi davvero di essere già molto mobile ma vuoi comunque intraprendere un percorso con me, scrivimi ad ale.demaria@icloud.com per sapere informazioni riguardo ai programmi personalizzati
DOMANDA DODICI: "POSSO ACQUISTARE SOLO UN PEZZO DEL PROGRAMMA PERCHE' HO BISOGNO DI SAPERE SOLO ______?" 
No. Questo programma è creato per essere un processo dall'inizio alla fine. Inizi dalla settimana uno modulo uno e continui così fino alla fine.

Non credo nel singolo esercizio ma in un percorso in grado di cambiare il tuo stile di vita a 360 gradi.

DOMANDA TREDICI: "AVRO' ACCESSO A ALE DEMARIA IN PERSONE ONE-TO-ONE?" 
Il programma Mobility101 è un programma online, il che significa che è creato da me, registrato da me e totalmente da me. E' il mio miglior lavoro di sempre. Quindi, quando entri in questo programma impari seriamente tutto quello che devi sapere direttamente da me e non mi sono trattenuto in niente.

Puoi prendere accesso al corso, alla Community su Facebook e alle Q&A settimanali. Io sono pure dentro al gruppo Facebook ogni singolo giorno e leggo i post, rispondo, e do i miei feedback. In più tengo le coaching Call settimanali.

Non hai accesso 1to1 a me in persona con questo programma. La mia consulenza personale costa 150€ l'ora e ce ne sono un minimo di 5 che dovresti pagare in anticipo. Questo vuol dire che dovresti pagare 750€ subito per intraprendere un percorso one to one.

In Mobility101 hai più di 10 ore di formazione dove ti ho messo tutto me stesso dall'inizio alla fine e se dovessi sommare quanto ti viene in totale risparmi un sacco di soldi.

DOMANDA 14: "CHI E' ALE DEMARIA E PERCHE' DEVO SCEGLIERE LUI? 
Chi è Ale Demaria?  leggi mia storia qui

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